01
Avaliação
Objetivo, rotina e momento atual.
Lucas Passarelli
Método
Treine certo.
Avaliação, plano, acompanhamento e ajustes. Não é ficha genérica.
02
Planejamento
Treino feito para você.
03
Acompanhamento
Suporte na evolução.
04
Ajustes
O treino muda com você.